Cómo practicar Bowling for Cricket

Práctica de bolos tanto como sea posible para tomar más ventanillas. 

BOLOS PRÁCTICA

Bowling una pelota en una forma efectiva de conseguir bateadores hacia fuera y evitar que el otro equipo anotar carreras requiere habilidad por parte del jugador de bolos de cricket. Movimiento del cuerpo, la velocidad, el agarre y la ubicación de la despedida, juegan como parte integral de lo bien que un jugador de bolos tarifas. Ajuste fino de su agarre, variando sus estilos de entrega y aprender a negociar constantemente la línea y la longitud puede marcar la diferencia entre ser un jugador de bolos de la media y un jugador destacado.

Consiga sus puños en el grillo bola al dedillo, Coloque la costura de la pelota en diferentes posiciones en la mano y tirar con el movimiento normal de ver la reacción del balón cuando se rodó.

Practique los tres estilos distintos de entrega: bowling rápido, de giro y giro la pierna. Cada bolera estilo tiene diferentes variaciones. Por ejemplo, las entregas de bolos rápidos incluyen el gorila (devolver la pelota de una manera para que rebote y frente al hongo y le llega a la altura del pecho o superior) y el swing atrás (logrado por lanzar una pelota muy usado tanto con el dedo índice y el dedo medio en un lado de la costura o el otro, dependiendo de qué lado el bateador está de pie sobre).

El trabajo sobre el desarrollo de un periodo previo que le permite line bowl y duración, establecer una ventanilla y marque líneas en el suelo (por ejemplo, atar una cuerda entre dos tees de golf) que representan las cinco áreas que un jugador debe ser el objetivo de en el campo: salto largo (gorila), por debajo de una longitud, buena longitud, de larga duración (media volea) y lleno tirar. Trabajar en golpear cada uno de estos puntos cuando los bolos. Si usted es un jugador de bolos rápido, el objetivo de los tramos más cortos, si se utiliza una técnica de giro, el objetivo de una buena longitud o más.

Practique golpear su línea cada vez con el fin de atraer a un jugador de bolos que ofrecer en sus lanzamientos. Marque el canal imaginario alrededor y justo fuera del off - Área de tocón, un lugar donde un bateador no está seguro de si jugar o salir de la pelota. Practique golpear este lugar con todos los tiros que normalmente se utiliza y determinar cuáles rebotan de la manera más eficaz para usted.